TÜİK verilerine göre Türkiye’de yaşlı nüfusun 2023 yılına kadar yüzde 10,2’lik bir oranla artış göstereceğini savunan Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Nurten Elkin, hızlı yaşlanma olarak tanımlanan ‘gri tsunami’nin geldiğini belirtti.

Birçok hastalığın belirtisi olarak görülen ‘boğaz ağrısı’ uzun süre devam ettiğinde dikkatli olmak gerekiyor.

Enerji azlığı, yorgunluk, bitkinlik, depresyon ve anksiyete gibi rahatsızlıkların altında serotonin azlığının yattığını belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. İsmet Melek, "Mutluluk veren serotonin üretiminin yüzde 90'ı bağırsaklarda gerçekleşiyor" dedi.

Bulaşıcı olmayan ancak toplumda yanlış bilgi nedeniyle damgalanma yaşayan sedef hastalarında psikolojik sorunlar daha fazla görülüyor. Nedeni tam olarak bilinmeyen sedef hastalığı stres nedeniyle tetiklenirken, uzmanlar hastaların toplumda damgalanmaması konusunda uyardı.

Massachusetts Teknoloji Enstitüsü tarafından yapılan bir araştırma insanların kendilerine yalan söylenmesinden hoşlandıklarını ortaya çıkardı.

Uzun süre geçmeyen yaygın ağrıların kas spazmlarına sebep olacağını belirten Fizyoterapist Çağıl Ertürk, “Bilinçsiz alınan kas gevşetici ve ağrı kesici ilaçların birçok yan etkisi olduğu gibi kalıcı bir çözüm de sağlamaz. Bunun yerine ilgili dokuya fizyoterapistler tarafından yapılacak kas gevşetmeye yönelik masaj terapilerini tercih edebilirsiniz” dedi.

İzmir Kent Hastanesi'nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Dilek Aslan, trombositten zengin plazma tedavisinin (PRP), rahim duvarı ince, yumurta rezervi azalmış ya da tüp bebek uygulamasında tekrarlayan başarısızlıklarda hastalara sunulan önemli bir seçenek haline geldiğini belirtti.

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. M. Emin Akkoyunlu, “Uyumak için kendimize karanlık ortam hazırlayın ve zaman verin. Her cihazda kullanılan LED’ler güneş ışığını taklit ederek beyinde gündüz algısı oluşturuyor. LED ekranlardan uzaklaşın" dedi.