Yoğunluğun azalması için üreticileri hasada ara vermeye davet eden Rize Ziraat Odası Başkanı Bünyamin Arslan "Şu an yaşadığımız yoğunluk sürecini yalnızca tek bir şekilde atlatabiliriz. Çayı en iyi saklama koşulu dalında saklamaktır. Rizeli hemşehrilerim, değerli çiftçilerimiz lütfen üretime ara verelim. Azami şekilde ÇAYKUR kotaları kadar hasat yapalım ve bu süreci hep birlikte düzlüğe çıkaralım. Eğer biz kotalarımız kadar hasat yapmaz, işleme kapasitesinin üzerinde üretime devam edersek taban fiyatın altında alımlar gerçekleşecektir. Bölgenin alın teri ve emeği hiçe gitmektedir. Bu süreci üreticilerimiz 1-2 gün hasada ara vererek dengeleyebilir" dedi.

İl Özel İdaresi ekipleri tarafından yürütülen çalışmalar kapsamında 9 şehidin mezarı yenilenerek bakım ve onarımdan geçirildi. Çalışmalarda mezar taşları ve çevre düzenlemeleri elden geçirilirken, şehit kabirlerinde bulunan Türk bayrakları da yenilenerek göndere çekildi.

İhbar üzerine olay yerine sağlık ve güvenlik ekipleri sevk edildi. Yaralılara ilk müdahale kaza yerinde yapılırken, daha sonra ambulanslarla Kaçkar Devlet Hastanesi'ne kaldırılarak tedavi altına alındı.

Kaza nedeniyle bölgede kısa süreli trafik yoğunluğu yaşandı. Araçların kaldırılmasının ardından ulaşım normale döndü.

Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.

Samsun İl Jandarma Komutanlığı koordinesinde bölgeye sevk edilen 26 personel ve 1 iz takip köpeğinin katılımıyla yapılan aramalarda, kayıp çocuk kısa süre içerisinde evine yaklaşık 950 metre uzaklıktaki ormanlık alanda tek başına bulundu.

Genel sağlık durumunun iyi olduğu belirlenen çocuk, gerekli kontrollerin ardından ailesine teslim edildi.

Olayla ilgili herhangi bir olumsuzluğun yaşanmadığı öğrenilirken, aile jandarma ekiplerine teşekkür etti.

Aydın'ın Koçarlı, Bozdoğan, Söke, karpuzlu, Çine ve Yenipazar ilçelerinde üretilen çam fıstığı son yıllarda değerini artırarak altınla yarışır hale geldi. Aydın Ticaret Borsası'nda dün açıklanan çam Fıstığı İç Dökme en az fiyatı 2 bin 500, en çok fiyatı 3 bin 550 TL olarak açıklanırken, 14 adet işlem gördü. Altın fiyatları ile yarışır duruma gelen çam fıstığının fiyatları üreticileri de memnun ediyor.

Ekonomist Muhammet Bayram, yılın ilk aylarında gerçekleşen enflasyon nedeniyle ocak ayında verilen zamların önemli ölçüde eridiğini belirterek, yeni zam döneminin kritik önem taşıdığını söyledi.

"Doğrudan Yansıyacak"
Bayram, 2026 yılının ocak, şubat, mart ve nisan aylarını kapsayan dönemde toplam enflasyonun yüzde 14,64 seviyesine ulaştığını ifade etti. Yılbaşında emekli ve memurlara 2025'in son altı aylık enflasyonuna göre yüzde 16,67 oranında zam yapıldığını hatırlatan Bayram, oluşan enflasyonun bu artışın büyük bölümünü erittiğini söyledi.

Mayıs ve haziran aylarında oluşacak enflasyon farkının maaş hesaplarına doğrudan yansıyacağını belirten Bayram, özellikle emeklilerin satın alma gücünün korunabilmesi için yeni zamların büyük önem taşıdığını kaydetti.

Mayıs Enflasyonunda Kritik Eşik
Muhammet Bayram, mayıs ayı enflasyon beklentisinin yüzde 1,50 ile yüzde 2 arasında değiştiğini belirtti. İstanbul enflasyonunun yüzde 1,50 civarında gelmesinin önemli bir gösterge olduğunu ifade eden Bayram, mayıs enflasyonunun yüzde 2'ye yakın gerçekleşme ihtimalinin de güçlü olduğunu söyledi.

Merkez Bankası'nın yıl sonu enflasyon tahminini yukarı yönlü revize etmesi, enerji fiyatlarındaki yükseliş ve İran-İsrail-ABD hattındaki jeopolitik gerilimlerin enflasyon üzerinde baskı oluşturan başlıca nedenler arasında gösterildi.

Haziran İçin Daha İyimser Beklenti
Bayram, enerji fiyatlarının gerilemesi ve küresel piyasalarda normalleşme yaşanması halinde haziran ayında enflasyonun yüzde 1 seviyelerine kadar düşebileceğini belirtti. Ancak bunun için enerji maliyetlerinde rahatlama ve piyasalarda güven ortamının oluşması gerektiğini vurguladı.

6 Aylık Zam Hesabı
Ekonomist Bayram'ın değerlendirmelerine göre mayıs ve haziran ayı verilerinin beklentiler doğrultusunda gerçekleşmesi halinde 6 aylık toplam enflasyon farkı yüzde 18 ile 19 arasında oluşabilecek.

Bu durumda SSK ve Bağ-Kur emeklilerinin maaşları aynı oranda artacak. Memurlar ise toplu sözleşme hükümleri nedeniyle yaklaşık yüzde 15 ila 16 oranında zam alabilecek.

En Düşük Emekli Maaşı İçin Yeni Tahmin
Bayram, mevcut durumda 20 bin TL olan en düşük emekli maaşının temmuz ayında 23 bin TL ile 25 bin TL arasında bir seviyeye yükselmesini beklediğini açıkladı.

"Asıl Çözüm Seyyanen Zam"
Sadece en düşük emekli maaşının artırılmasının yeterli olmayacağını savunan Bayram, tüm emeklilerin kök maaşlarına seyyanen zam yapılmasının daha kalıcı bir çözüm sağlayacağını belirtti.

Bayram, kısa vadede seyyanen zam beklemediğini ancak yıl sonuna doğru böyle bir düzenlemenin gündeme gelebileceğini ifade etti. Özellikle AK Parti'nin kuruluşunun 25. yılı kapsamında emekli ve memurlara yönelik yeni projeler ve destek paketlerinin açıklanabileceğini söyledi.

Kent genelindeki 12'nci sınıf öğrencileri ile mezun adayların katılımına açık olacak deneme sınavında, öğrencilerin eksik konularını görmeleri ve sınav öncesindeki streslerini yönetmeleri hedefleniyor. Gerçeğe yakın şartlarda yapılacak uygulama sayesinde adaylar, sınav günü yaşayabilecekleri heyecana karşı kendilerini test etme fırsatı bulacak.

Deneme sınavı sonunda derece elde eden öğrenciler ise çeşitli ödüllerle teşvik edilecek. Büyükşehir Belediyesi tarafından gerçekleştirilecek organizasyonun, sınava hazırlanan gençlerin motivasyonuna katkı sağlaması amaçlanıyor.

Olay, Menteşe ilçesi İsmet Çatak Caddesi üzerindeki Akbulut Apartmanı'nda meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, yaklaşık 10 gündür kayıp olarak aranan ve ailesi tarafından kendisinden haber alınamayan Fikret Filibe'nin bulunması için polis ekipleri çalışma başlattı. Yapılan teknik çalışmalar sonucunda Filibe'nin yaşadığı apartman üzerinde yoğunlaşan ekipler, binada detaylı inceleme gerçekleştirdi.

İncelemeler sırasında alınan koku sebebiyle asansör boşluğunun kontrol edilmesi için olay yerine asansör teknik ekibi çağrıldı. Asansörün durdurulmasının ardından yapılan kontrolde, 74 yaşındaki Fikret Filibe'nin cansız bedeni asansör boşluğunda bulundu. İhbar üzerine bölgeye polis, sağlık, Muğla Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Daire Başkanlığı ekipleri ve olay yeri inceleme ekipleri sevk edildi. Sağlık ekipleri tarafından yapılan kontrolde Filibe'nin hayatını kaybettiği belirlendi. Olay yeri inceleme ekiplerinin çalışmalarını tamamlamasının ardından cumhuriyet savcısı da olay yerinde incelemelerde bulundu.

Muğla Büyükşehir Belediyesi İtfaiye ekiplerinin çalışmasıyla bulunduğu yerden çıkarılan yaşlı adamın cenazesi, incelemelerin tamamlanmasının ardından cenaze nakil aracına alınarak otopsi yapılmak üzere Muğla Adli Tıp Kurumu morguna gönderildi. Evli olduğu, çocukları ve torunlarının bulunduğu öğrenilen Fikret Filibe'nin ölüm nedeninin yapılacak otopsi sonucunda netlik kazanacağı belirtildi.

Olayla ilgili soruşturma sürüyor.

Nikah töreninde çiftin mutluluğuna ortak olan davetliler, Arslan ve Urbay ailelerini tebrik etti.

Vali Baydaş, nikâh töreninin ardından Bünyamin Arslan ve Yasemin Urbay çiftini tebrik ederek kendilerine sağlık, huzur ve mutluluk dolu bir ömür temennisinde bulundu.

Dronun ayıların bulunduğu alana yönlendirilmesiyle bozayılar bölgeden uzaklaşmaya başladı. Ancak gitmekte isteksiz davranan bir ayıya seslenen Kaya'nın yaptığı esprili beddua, ortaya tebessüm ettiren anlar çıkardı.

Bozayıların sürüye zarar vermeden doğal yaşam alanlarına döndüğünü belirten Kaya, teknolojinin hayvancılıkta güvenlik amacıyla da etkili şekilde kullanılabildiğini söyledi. O anlar ise drone kamerasına yansıdı.

Eski köy kültürüne ve Rize'nin geçmişine dair anılarını paylaşan Bayar, "Eskiden Rize'de kız kaçırma olayları çok olurdu, aileler arasında husumet yaşansa da sonunda hep tatlıya bağlanır, güzel yuvalar kurulurdu. İnsanlar tarlalarındaki otları hayvanlarına vererek doğal bir döngü yaratırdı. Şimdi o doğallıktan ve eski çalışma kültüründen uzaklaştık. Köylerimiz maalesef betonlaşıyor." ifadelerini kullandı. Bayar, tarım topraklarının korunması ve dağılan ailelerden en az bir kişinin köye dönerek toprağına sahip çıkması gerektiğinin altını çizdi.

Ayder Yaylası Kooperatifi Başkanı Recep Yaşar, yaklaşık 6 yıl önce başlatılan "Bal Ormanı Yolu" projesinde önemli bir aşamaya gelindiğini söyledi.

Kaplıca Köyü'nden Ayder Yaylası'na kadar uzanacak 8,5 kilometrelik yolun 3 kilometrelik bölümünün tamamlandığını belirten Yaşar, kalan 5,5 kilometrelik kısımda çalışmaların sürdüğünü ifade etti.

SADECE KAFKAS ARISI ÜRETİLECEK

Projeyle birlikte bölgede yalnızca Kafkas arısı üretimi yapılacağını vurgulayan Yaşar, bu konuda Artvin'in Macahel bölgesindeki kooperatiflerle iş birliği içerisinde çalışacaklarını söyledi.

Bölgeye dışarıdan farklı arı ırklarının girişine izin verilmeyeceğini kaydeden Yaşar, “Kolonilerimizi kendimiz üreteceğiz. Dışarıya çıkış olacak ancak dışarıdan giriş olmayacak. Sadece Macahel'den Kafkas arısı temin edilecek. Böylece genetik yapıyı koruyarak üretimi sürdüreceğiz” dedi.

OSMANLI'DAN KALAN BAL BÖLGESİ YENİDEN CANLANACAK

Bölgenin Osmanlı döneminden günümüze kadar gelen önemli bal üretim alanlarından biri olduğunu belirten Yaşar, ulaşım yetersizliği nedeniyle yıllardır üretim yapılamadığını söyledi.

Eskiden kullanılan kara kovanların zamanla çürüyerek kullanılamaz hale geldiğini ifade eden Yaşar, yolun tamamlanmasıyla birlikte bölgede yeniden üretimin başlayacağını ve yıllık yaklaşık 10 ton bal üretimi hedeflediklerini dile getirdi.

Anamur İlçe Müftülüğüne bağlı Değirmencikburnu Camii 4-6 Yaş Kur'an Kursu tarafından düzenlenen yıl sonu etkinliğinde minik öğrenciler, hazırlanan Kabe maketi etrafında temsili tavaf gerçekleştirdi. Program sırasında salonda bulunan 19 yaşındaki engelli genç Devlet Biberci de ilahilerin manevi atmosferinden etkilenerek çocukların arasına katıldı.

Kabe maketine sarılan ve gözyaşlarına hakim olamayan Biberci, ellerini ve yüzünü maketin duvarlarına sürerek uzun süre dua etti. Salondaki vatandaşların da duygusal anlar yaşadığı o dakikalarda Biberci'nin yaptığı dua dikkat çekti.

Hıçkırıklar arasında dua eden genç, 'Allah'ım, güzel Rabbim beni o memlekete götür. Annemi, babamı da götür. Bize oraları nasip eyle' ifadelerini kullandı.

Program sonrasında konuşan gencin babası Çetin ve annesi Zeynep Biberci, Devlet Biberci'nin uzun zamandır Mekke ve Kabe'ye büyük bir özlem duyduğunu belirtti. Evde sürekli Kabe'nin canlı yayınlarını izlediğini ifade eden aile, çocuklarının en büyük hayalinin kutsal toprakları görmek ve tavaf etmek olduğunu söyledi.

Aile, 'Evladımızın içindeki Kabe sevgisi anlatılamaz. Sürekli gitmek istediğini söylüyor. O gün yaşananlar da bunun en açık göstergesi oldu. Pasaportlarımız hazır. Tek isteğimiz ve duamız, evladımızın bu hasretinin sona ermesi' dedi.

Uzman eğitimci İsmail Yolcu, LGS'ye günler kala velilerin, öğrencilerin ve öğretmenlerin ne yapması gerektiği hakkında İhlas Haber Ajansı'na (İHA) özel açıklamalarda bulundu. Her şeyden önce bu sınavın önemli bir boyutu olduğunu belirten Yolcu, öğrenciler kadar velilerin de üzerine büyük bir sorumluluk düştüğünü ifade etti. LGS'nin zeka ölçen bir sınav olmadığını, öğrencilerin hazır bulunuşunu ölçen bir sınav olduğunu aktaran Yolcu, sınav kadar beslenme ve yeterli uyku durumunun da sınava büyük katkı sağlayacağını dile getirdi. Bunun yanı sıra velilere de çağrıda bulunan Yolcu, sınavda iki oturum arasında uygulanacak mola sırasında velilerin öğrencilerle hiçbir şekilde konuşmaması ve iletişime geçecek herhangi bir harekette bulunmamasını sözlerine ekledi.

'Artık son viraj dediğimiz bir zaman dilimine girdik'

LGS'nin zeka ölçen değil, öğrencilerin hazır bulunuşunu test eden bir sınav olduğunu öğrencilere duyuran Yolcu, 'Artık son viraj dediğimiz bir zaman dilimine girdik. Tam da bu günlerde öğrencilerin asla unutmaması gereken yegane şey, LGS sınavı zeka ölçen bir sınav değil, öğrencilerin hazır bulunuşunu ölçen bir sınav. Buradaki kritik durum, öğrenciler bir test edilme, bir denenme veya sınanma gibi bir sınava girmeyecekler. Bu sınav, öğrencilerin sınavdan önce sabah yapacakları kahvaltıyı da ölçüyor. 1-2 gün öncesindeki uyku durumunu da ölçüyor. Bunun yanı sıra bu sınavın belli parametreleri var. Artık öğrencilerin sınava yönelik yapacak olan hamlelerinin başında deneme sınavları üzerinden eksik kapatma üzerine bir taktikleri olmalı. Onun dışında biyolojik ritim çok önemli. Yani sınava yaklaştıkça gerçek sınav günü sabah 9 buçukta yapılacak sözel oturumdaki saatte, yine öğrenciler LGS'den önce 9 buçukta sözel sorularını artık çözmeye başlamalılar. Gerçek sınav ortamında yapmalılar. Halıya uzanarak veya yatakta yatarak değil, masada oturarak yapmalılar. Gerçek sınavda ne yasak? Kahve yasak. Ne yasak? Müzik yasak. Bundan sonra 11 buçukta da sayısal kitapçığını açmış, matematik ve fen sorularını çözmeye yönelik olarak sınava doğru ilerlemeliler' diye konuştu.

'Öğrenciler, sınav akşamı yatacağı saat kaçsa o saatte yatmaya başlamalılar'

Öğrencilerin sınav maratonuna şimdiden girmeye başlamaları gerektiğinin altını çizen Yolcu, 'Milli Eğitim Bakanlığı'nın yaptığı bir çalışma var. Bakanlık artık örnek sorular yayınlıyor. Hem deneme sınavları hem de geçmiş yılların deneme sınavlarını güncel olarak yayınlıyor. Bu imkan bütün öğrencilerin elinde var. Öğrencilerimiz artık gerçek LGS sınavının soru yazarlarının bakış açısını birazcık yakalamalılar. O bakış açısını yakalayıp, yazarların sınava baktıkları gibi bakmalılar. Onların kaleminden çıkan kelimeleri ve kavramları yakalamaya çalışmalılar. Çünkü sınavın öncesindeki bu bakış açısını yakalama profesyonelliği, aslında sınavın yüzde 50'sini kendilerine kazandırıyor. Geriye kalan yüzde 50'lik dilimde de performans çok önemli. Önemli uyarılarımızdan bir tanesi de öğrenciler, sınavdan bir hafta öncesinde sınav akşamı yatacağı saat kaçsa o saatte yatmaya başlamalılar. Sınav sabahı kaçta kalkılacaksa o saatte uyanmalılar. Çünkü uyku bir alışkanlık süreci. Tutup da sınavdan bir gün önce 'ben erken yatağa gireyim' denildiği zaman ne yazık ki öğrenciler uykusuz kalıyor ve başarısız oluyor 'şeklinde konuştu.

'Sınav kahvaltısını son 2 gün evlatlarınıza yedirin'

Sınav günü öğrencilerin çoğunun kahvaltı yapmadığını ve bu durumun sınavı ciddi şekilde etkilediğini söyleyen Yolcu, 'Sınav kahvaltısı ne yazık ki çoğu çocuklarımız ve özellikle kız öğrencilerimiz tarafından yapılmıyor. Az da olsa, çeyrek ekmeğin yarısı da olsa çocuklarımızın bir beslenme ile sınava gitmeleri gerek. O ekmek, midelerindeki asidi çekiyor. Bu bilgilerin hepsini bilim adamlarından aldık. Yıllardan beri bu işin peşindeyiz. Annelere önerim şudur. Sınav sabahı çocuğunuza fazladan yedireceğiniz bir yumurta ya da bir bardak portakal suyu, çocuğunuzda belki sıkıntı oluşturabilir. Sınav kahvaltısını son 2 gün evlatlarınıza yedirin. Sınavdan önce, perşembe günü öyle bir kahvaltı yaptırın ki çocuğunuz ishal olmuyorsa, midesi bulanmıyorsa aynısını cumartesi günü yedirin' dedi.

'45 dakikalık süre içerisinde birinci oturumu sorularını arkadaşlarınızla tartışmayın'

Oturumlar arasındaki 45 dakikalık molada öğrencilerin rehavete kapılmaması gerektiğini aktaran Yolcu, sözlerini şöyle sürdürdü:

'Ailecek sınava giren bir ülkeyiz. 1 milyon öğrenci tek başına LGS'ye girmiyor. 1 milyon anne ve 1 milyon baba giriyor. Etti 3 milyon. Bu 3 milyon kişinin sınavdan önceki sınav akşamı ve sınav sabahındaki iletişim dilinin pozitif olması gerekiyor. Durduk yere baba çocuğuna 'aslansın sen kazanırsın, kaplansın kazanırsın' ya da tam tersine 'bu sene son şansın' dediği zaman çocuk isterse matematiği veya Türkçeyi full yapsın, çocuk bir baskı altına alma durumunu yaşıyor. Ne yazık ki çoğu çocuk daha sınava girmeden kahvaltı sofrasında ya da bir gün önce sınava kaybederek giriyor. Sevgili öğrenciler, 9 buçuk oturumunda girdiğiniz sınavdan çıktıktan sonra ikinci oturuma kadar 45 dakikalık bir süre olacak. İşte bu 45 dakikalık süre içerisinde çıktığınız birinci oturum sorularını koridorda, sınıfta veya okul bahçesinde hiçbir arkadaşınızla sakın tartışmayın. Bir tanesi gelip 'ben full yaptım' diyebilir oysa yapmamıştır. Bir tanesi gelir '22. soru A şıkkı diyebilir' oysa cevap C olabilir. Bütün öğrencilerin düştüğü tuzak o 45 dakikalık arada çıktıkları oturumla ilgili. İkinci oturuma girmeden minik yürüyüş yapabilirler. Temiz hava ve tuvalet ihtiyaçlarını giderebilirler. 45 dakikalık arada anneler ve babalar okulun bahçesinin kenarından örgülere ve tellere tırmanıyor, çocuklarına bağırıyor. Çocuklar o kadar büyük bir sınavdan çıkıyorlar ki, o 45 dakikalık arada annesini veya babasını gördüğü anda ağlama krizini yaşıyorlar. Mide bulantısı yaşayan çocuklar görüyoruz, kusan çocuklar görüyoruz. Anneler ve babalar lütfen o 45 dakikalık arada çocuğunuzla mümkünse görüşmeyin. İşler yolundaysa da çocuğunuzu tek başına bırakın.'

'Spor yapamayanlar dans etsin'

'Sadece spor salonuna gitmek değil, gün içinde aktif olmak da önemlidir' diyen Uzm. Dyt. Ayça Sena Yılmaz, 'Yürüyüş yapmak, merdiven kullanmak ve düzenli egzersiz metabolizmayı hızlandırır. İmkanınız yoksa dans edebilirsiniz. Haftada en az 3-4 gün tempolu yürüyüş bile yağ yakımını destekler. Bunun yanında yeterli su içmek hem tokluk hissi sağlar hem de vücudun yağ yakım sürecini destekler. Aynı zamanda düzensiz uyku iştah hormonlarını etkileyerek daha fazla yeme isteği oluşturabilir. Özellikle gece uykusu çok önemlidir. Günde 7-8 saat kaliteli uyku kilo kontrolünde önemli rol oynar' şeklinde konuştu.

Bu besinler bel inceltiyor

Bel bölgesini incelten önerilerde bulunan Uzm. Dyt. Ayça Sena Yılmaz, 'Kilo vermede hiçbir besin tek başına etkili değildir. Ancak bazı besinler yağ yakımını destekleyip şişkinliği azaltarak daha ince bir görünüm sağlayabilir. Bel inceltmeye yardımcı olabilecek besinler de bulunmaktadır. Örneğin lifli besinler uzun süre tok tutar ve gereksiz atıştırmayı azaltır. Yulaf, keten tohumu, elma, armut, brokoli mutlaka beslenmeye eklenmelidir. Protein ağırlıklı besinler de metabolizmayı destekler ve kas kaybını azaltır. Bu nedenle yumurta, yoğurt, tavuk göğsü, balık ve kurubaklagiller beslenmeye eklenmelidir. Salatalık, maydanoz, yeşil çay, rezene çayı gibi besinler de ödem atmaya yardım eder' şeklinde görüş verdi.

Hibiskusla incelmeye destek olun

Bazı besinlerin yağ kaybını hızlandırdığı dolayısıyla bel ve göbek bölgesinde incelmeyi sağladığını söyleyen Dyt. Ayça Sena Yılmaz, 'Maydanoz, rezene, yeşil çay, hibiskus incelmeye yardım eden besinler arasında yer alır. Örneğin maydanoz, potasyum içeriği sayesinde vücuttan fazla sıvının atılmasına yardımcı olup, ödem kontrolünü destekler. Yeşil çay ve mate çayı ise kateşin adı verilen antioksidanlar içerir. Bu da düzenli egzersiz ve beslenmeyle metabolizmayı hızlandırır. Bunun yanında hibiskus da ödem attırıcıdır' dedi.

Ananas yağ yakımını destekliyor

Ananasın yağ yakımında destek olduğunu belirten Dyt. Ayça Sena Yılmaz, 'Ananas, içerdiği bromelain enzimi sindirime destek olabilir ve şişkinlik hissinin azalmasına yardımcı olabilir. Günde bir dilim ananas ile yağ yakımını desteklemek mümkündür. Zencefil ve tarçın da bel incelmesinde destekleyicidir. Zencefil ödem atmaya yardım ederek karnın daha düz durmasını sağlarken, tarçın kan şekeri dalgalanmalarının kontrolünü sağlayarak tatlı isteğini azaltır' şeklinde konuştu.

Aç karnına maydanoz kürü

Diyet yaparken ara öğünlerin atlanmaması gerektiğini de ifade eden Dyt. Ayça Sena Yılmaz, 'İki dilim ananas, bir çay kaşığı taze rendelenmiş zencefil ve bir bardak suyu blenderdan geçirip tüketince hem ara öğünü desteklemek hem de bel bölgesinde incelmeye yardım etmek mümkün olabilir. Bunun yanında bir tutam maydanoz, bir dilim limon ve bir bardak suyu blenderdan geçirip sabah kahvaltısı öncesinde tüketmek, ödem atmakta fayda sağlayabilir. Bunun yanında yeşil çay ve hibiskus bitkilerini demleyip günde iki bardak tüketince sağlıklı bir beslenmeyle destekleyerek de ödem atılabilir, göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak sağlanabilir' diye görüş verdi.

Trabzon'un Akçaabat ilçesinde gerçekleştirilen düğünde takı töreni sırasında yaşanan sıra dışı hediyeleşme davetlilere eğlenceli anlar yaşattı. Celil Yılmaz ile Yudum İnce'nin hayatlarını birleştirdiği düğünde, damadın arkadaşı Ferhat Yılmaz'ın süslediği ve bezlediği bir keçiyle salona girmesi törene damga vurdu. Ailelerin, yakınların ve çok sayıda davetlinin katıldığı düğünde müzik ve horon eşliğinde eğlence sürerken, takı merasimi sırasında ortaya çıkan görüntüler ilgiyle izlendi. Çeşitli aksesuarlarla süslenen keçiyle salona giren Ferhat Yılmaz, davetlilerin şaşkın bakışları arasında bir süre hayvanla birlikte ilerledikten sonra kucağına aldığı keçiyi damat Celil Yılmaz'a hediye etti. Sürpriz karşısında gülümseyen gelin ve damat hediyeyi kabul ederken, salondakiler yaşanan anları cep telefonlarıyla görüntüledi.

Transfermarkt verilerine göre hazırlanan çalışmada futbolcuların doğdukları iller baz alınırken; Rize, Trabzon, Samsun, Ordu, Giresun, Artvin, Sinop, Kastamonu, Çorum, Amasya, Tokat, Karabük, Zonguldak, Bartın, Bolu ve Düzce doğumlu oyuncular değerlendirmeye alındı.

RİZE’DEN ZİRVEYE

Karadeniz Bölgesi’nin en değerli futbolcusu, Rize doğumlu milli oyuncu Barış Alper Yılmaz oldu. Galatasaray’ın başarılı futbolcusu, 26 milyon Euro piyasa değeriyle listenin zirvesine yerleşti. Bu rakam, listedeki diğer isimlerle arasında dikkat çeken bir fark oluşturdu.

TRABZONLU İSİMLER LİSTEDE AĞIRLIKTA

Barış Alper Yılmaz’ın ardından Trabzon doğumlu Ahmetcan Kaplan 5 milyon Euro ile ikinci sırada yer aldı. Yine Trabzon doğumlu Yusuf Yazıcı ise 4 milyon Euro piyasa değeriyle üçüncü sıraya yerleşti.

Listenin devamında Mustafa Eskihellaç ve Çorum doğumlu İrfan Can Kahveci 3.5 milyon Euro ile dikkat çekti. Abdülkadir Ömür ve Bünyamin Balcı’nın piyasa değeri 2.2 milyon Euro olarak gösterildi.

GENÇ YETENEKLER DE DİKKAT ÇEKTİ

Gaziantep FK forması giyen Tayyip Talha Sanuç 1.8 milyon Euro, Poyraz Yıldırım 1.3 milyon Euro ve Samet Akaydın ise 1.2 milyon Euro piyasa değeriyle listeye giren isimler arasında yer aldı.

Kaza, dün sabah saatlerinde Bolu Anadolu Otoyolu Dörtdivan mevkiinde meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, İstanbul'da ikamet eden kayınvalidesine bayram ziyaretine gidip Samsun'a dönmek için yola çıkan Yusuf Ergen (41) yönetimindeki 55 AHR 866 plakalı otomobil, sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu yol kenarındaki yön direğine çarptı. Şiddetli çarpmanın etkisiyle sürücü Yusuf Ergen ile araçta bulunan eşi Elif Ergen (25) olay yerinde hayatını kaybetti. Kazada ağır yaralanan çiftin 6 yaşındaki kızları Elisa Ergen ise hastanede tedavi altına alındı. Küçük Elisa'nın sağlık durumunun ciddiyetini koruduğu öğrenildi.
Hayatını kaybeden Yusuf ve Elif Ergen çifti için bugün Samsun'un Terme ilçesi Bazlamaç Mahallesi Hacıali mevkiindeki Hacıali Camii'nde öğle namazını müteakip cenaze namazı kılındı. Kılınan cenaze namazının ardından genç çift, mahalle mezarlığında yan yana toprağa verildi.
Bayram öncesi yaşanan acı olay, aile yakınlarını ve mahalle sakinlerini yasa boğdu. Cenaze töreninde çiftin yakınları gözyaşlarına hakim olamazken, taziyeleri kabul eden aile fertleri büyük üzüntü yaşadı.