DÜNYADA VAKA SAYISI 983,638
DÜNYADA ÖLÜM SAYISI 50,300
DÜNYADA İYİLEŞEN VAKA SAYISI 206,290
DÜNYADA BUGÜN VAKA SAYISI 48,441
DÜNYADA BUGÜN ÖLÜM SAYISI 3,108
TÜRKİYE VAKA SAYISI 15,679
TÜRKİYE ÖLÜM SAYISI 277
  • 02 Nisan 2020 Perşembe
  • Rize AÇIK
  • 00:00
    2 Nisan 2020 İmsak: Güneş: Öğle: İkindi: Akşam: Yatsı:

Az Tüketenlerde Kaygı Bozukluğu Riski Artıyor

Meyve ve sebzeyi az tüketen yetişkinlerde kaygı bozukluğu görülme olasılığının arttığı saptandı.

Az Tüketenlerde Kaygı Bozukluğu Riski Artıyor

Kanada'da yürütülen kapsamlı araştırmada, yaşları 45 ila 85 arasında değişen yaklaşık 27 bin kişinin sağlık verileri ve beslenme alışkanlıkları incelendi.

Araştırmayı yürüten Kwantlen Politeknik Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesinden Karen Davison, yürüttükleri araştırmada, günde üç porsiyondan az meyve ve sebze tüketenlerde anksiyete bozukluğu görülme oranının, bunları gerektiği miktarda tüketenlere göre yüzde 24 daha fazla olduğunun tespit edildiğini bildirdi.

Çalışmayı yürüten ekipten Jose Mora-Almanza, ayrıca vücuttaki yağ oranı yüzde 36'yı geçenlerde kaygı bozukluğu görülme olasılığının da yüzde 70'lere kadar çıkabildiğini ifade etti.

Davison, yağ oranı yüksek olanlarda daha fazla inflamasyon görüldüğünü, bunun da kaygı bozukluğuyla ilişkilendirildiğini belirtti.

Araştırmanın bulguları "the International Journal of Environmental Research and Public Health" dergisinde yayımlandı.

Bu habere ifade bırak!

  • 0
    KIZGIN
  • 0
    ÜZGÜN
  • 0
    BEĞENMEDİM
  • 0
    BEĞENDİM
  • 0
    İNANILMAZ
  • 0
    SEVDİM
  • 0
    HAHAHA
  • 0
    ALKIŞ
YORUM EKLE